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Les nutris qui planifient

Deux nutritionnistes, mamans et amies qui partagent un amour commun pour la bouffe, l'alimentation des petites familles et la planification des repas ! Notre but, c'est de vous rendre la vie plus facile :) Abonnez-vous à notre infolettre pour recevoir nos planifications de repas chaque semaine et plus de conseils nutrition !

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Nos menus de la semaine & Brunch style cabane à sucre 🍁

Les 2 nutris qui planifient Nos menus de la semaine! Tu manques d'inspiration pour ta planif de repas de la semaine prochaine ? Prend un petit 2 minutes pour lire l'infolettre ! Bon vendredi ! Avec cette belle neige tombée depuis hier (#not😅), le seul côté positif de ce tapis blanc, c'est de pouvoir l'utiliser ce week-end pour faire de la tire d'érable sur neige (ou; comment voir le verre à moitié plein ici)! Chez Elyanne, plutôt que de se déplacer à la cabane à sucre, elle a décidé d'amener...

UNE RELÂCHE PLEINE DE SAVEURS ! Des idées entourant la nourriture : nos activités préférées ! Coucou ! C'est le retour des 2 nutris dans ta boîte courriel :) Plusieurs d'entre vous ont probablement leurs enfants à la maison cette semaine à l'occasion de la semaine de relâche ! On vous souhaite d'être également en congé pour en profiter avec eux ;) Cette semaine, on vous propose des idées simples en lien avec la bouffe pour les divertir ! On se casse parfois la tête à essayer de trouver des...

les 2 nutris qui pensent à toi :ça commence lundi prochain Il est encore temps de s'inscrire ! Bonjour Reader On espère que ton début de semaine se déroule bien :) De notre côté, ça roule! Nous sommes dans les derniers préparatifs pour notre nouveau programme qui commence lundi prochain. On est très excitées et on a hâte de commencer ! La plupart des inscrits ont déjà rejoint le groupe Facebook privé pour faciliter les échanges et on commence à être une belle gang ! Psst... Il est encore...

Les 2 nutris qui planifient MÉGA SOLDE du vendredi FOU sur tous nos cours en ligne et produits numériques ! Défile jusqu'en bas pour tous les détails. Nos menus hebdomadaires Tu peux écouter la version complète de nos LIVE directement sur instagram OU simplement lire la version abrégée ici pour t'inspirer pour ton menu de la semaine prochaine :) Bon nombril de semaine ! Pour ceux et celles qui l'auraient manqué, on a fait notre live Instagram hier (mercredi) exceptionnellement cette semaine...

Coucou les mamans : on veut votre avis ! Bon lundi enneigé❄️ Même si Alison est toujours en voyage, nos cerveaux bouillonnent de futurs projets ! Nous sommes déjà en train de réfléchir à du prochain contenu à vous offrir, toujours dans le but de répondre à VOS besoins :) Après avoir parlé de planification des repas pour votre petite famille, nous croyons qu'il est temps de vous prioriser vous ; les mamans. La majorité d'entre vous qui nous suivez dans le quotidien êtes des femmes, mais plus...

Rappel mini-webinaire DME ou Purée ? Bonjour à tous ! Ce courriel s'adresse principalement aux mamans inscrites au webinaire gratuit sur la DME de ce matin à 10h30... MAIS, comme vos 2 nutris se familiarisent encore avec l'envoi des infolettres et la plateforme d'inscription... Il y a eu quelques entremêlages entre les deux (#woupsi) ! Pour se faire pardonner auprès de nos abonnés qui n'ont rien à voir avec la DME, on vous partage une belle recette en primeur avant sa sortie cette semaine à...